朝から気持ちのいい青空ですね

気温は上がるとの予想ですので
こんな日は、水分補給も忘れずにしてくださいね

今日のくれよんの行事は「親子ヨガ」

今日も参加者さんが少ない分
じっくりと指導をしていただけましたよ

「難しい体勢の時は、こうした方が楽ですよ」
「この悩みがあるなら、このポーズ」
きめ細かいアドバイスの元
楽しくヨガの時間を過ごしていただけました

参加者さんの終了後の感想は
「とても幸せな時間でした！」

小さな子どもさんがいると
自分に費やす時間はなかなか取れなかったり
今コロナのことが気になって
外出を控えていらっしゃる方も少なくないと思います

感染対策を施しながら行事を行っていますので
ぜひ、くれよんへ遊びに来てくださいね